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Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied - nouvelle édition Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied - nouvelle édition Frédéric BRIGAUD Vous courez ? Avec une prise d’appui talon ? Il est temps de tester – et d’adopter – la prise d’appui avant-pied ! La foulée avec prise d’appui avant-pied, qu’on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne (...) Nombre de pages : 256
ISBN : 978-2-36403-144-9
8,00 €
Améliorer sa posture Améliorer sa posture Frédéric BRIGAUD La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être au quotidien et dans la pratique (...) Nombre de pages : 128
ISBN : 978-2-36403-141-8
9,50 €
Corriger le pied sans semelle Corriger le pied sans semelle Frédéric BRIGAUD Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du (...) Nombre de pages : 144
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-094-7
24,50 €
Le stretching global actif Le stretching global actif Ph. E. SOUCHARD Le Stretching Global Actif est issu de la Rééducation Posturale Globale, méthode de kinésithérapie considérée encore aujourd'hui comme révolutionnaire. Si outre Atlantique le stretching a été immédiatement utilisé dans le (...) Nombre de pages : 96
ISBN : 2-907653-38-5
17,00 €
L'enfant et l'activité physique : de la théorie à la pratique L'enfant et l'activité physique : de la théorie à la pratique Vincent MARTIN et Sébastien RATEL À l’heure où un grand nombre d’enfants a un faible niveau d’activité physique et donc une faible dépense énergétique qui engendre des problèmes de santé (obésité, diabète de type 1, etc.), les professionnels de la santé (...) Nombre de pages : 440
Format : 17 x 24 cm
ISBN : 978-2-36403-063-3
34,50 €
De Chamonix à Sotchi De Chamonix à Sotchi Eric MONNIN   Chaque chapitre de cet ouvrage nous fait revivre une page de l’histoire des sports d’hiver, de l’Antiquité à nos jours, et des Jeux olympiques d’hiver. En rappelant le contexte historique, en mettant l’accent sur les (...) Nombre de pages : 224
Format : 26,00 x 19,50 cm
ISBN : 978-2-36403-066-4
25,00 €
ePub : Sport et agressivité ePub : Sport et agressivité Luc COLLARD Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-36403-047-3
8,99 €
La course à pied La course à pied Frédéric BRIGAUD Savez-vous qu'un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l'architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d'appui avant-pied met en œuvre une tout autre biomécanique ? Que cette (...) Nombre de pages : 176
ISBN : 978-2-36403-054-1
29,50 €
Ebook : La danse classique Ebook : La danse classique Gilbert SERRES Nombre de pages : 104
Format : 0 x 0 cm
ISBN : 978-2-915418-77-4
9,99 €
Ebook : Grands portés de pas de deux Ebook : Grands portés de pas de deux Gilbert SERRES Nombre de pages : 144
Format : 25 x 25 cm
ISBN : 978-2-36403-009-1
29,49 €
Ebook : 70 recettes pour sportifs Ebook : 70 recettes pour sportifs Corinne DEJEAN et Béatrice VIGOT-LAGANDRE Nombre de pages : 80
Format : 22 x 15 cm
ISBN : 978-2-36402-043-6
5,99 €
Ebook : Les fondements de la leçon d'EPS Ebook : Les fondements de la leçon d'EPS Patrick SENERS Nombre de pages : 256
Format : 24 x 17 cm
ISBN : 978-2-915418-93-4
11,90 €